fbpx
Detox sep 19
Od AdminNano 0 komentárov

Možno si jeho chuť pamätáte z detstva, keď vám ho lekár predpisoval proti hnačkám. Aktívne uhlie nechutilo obzvlášť dobre, a navyše farbilo zuby. Tento stopercentne prírodný produkt ale nie je vhodný iba na hnačkové ochorenia. Má aj mnoho ďalších pozitívnych účinkov a funguje ako dokonalý antioxidant. Prišli na to aj hollywoodske celebrity a zaradili ho do svojho jedálneho lístka. V Spojených štátoch amerických dokonca nie je problém ani nájsť predajne, kde vám pripravia smoothies s prímesou aktívneho uhlia.

V prvom rade treba rozlišovať medzi živočíšnym a aktívnym uhlím. Kým to prvé sa vyrába spaľovaním zvieracích kostí, to druhé sa získava z dreva. Podobne ako grilovacie brikety; ale naozaj len podobne. Dôvodom, vďaka ktorému aktívne uhlie pozitívne ovplyvňuje ľudský organizmus, je jeho výroba, pri ktorej sa do uhlia vháňa veľké množstvo kyslíka. Využíva sa aj vodná para, ktorá dokáže uhlie pretvoriť na masu pórov. Do nich sa následne zachytávajú škodliviny z tela.

Aktívne uhlie potom pôsobí v tenkom čreve, kde sa nabalí na jeho steny a zachytáva toxíny. V podstate sa správa ako čistič krvi.

Má to však jeden háčik. Aktívne uhlie na seba naviaže nielen to zlé, ale aj to dobré. Ak teda užívate pravidelne aj iné vitamíny a výživové doplnky, pri použití aktívneho uhlia to jednoducho nemá zmysel. Do štyroch až šiestich hodín ich odvedie z tela.

Prečisťuje vnútri aj navonok

Ak máte problematickú pleť, pravidelné používanie kozmetických prípravkov s aktívnym uhlím môže vaše problémy vyriešiť. Uhlie obsiahnuté v kozmetike dokáže totiž vyčistiť vašu pleť naozaj do hĺbky. Navyše, ak ho budete užívať aj vnútorne, vytvoríte si tak detoxikačnú kúru, ktorej výsledky by mali byť viditeľné už za niekoľko týždňov.

Účinky aktívneho uhlia sú však široké. Rôzne štúdie potvrdzujú, že vie z tela odstrániť ťažké kovy, ako napríklad olovo či hliník. Výborne sa vie zbaviť aj zvyškov liečiv, ktoré zostávajú v tele. Znižuje výskyt žalúdočných vredov a dá sa dokonca použiť aj na bielenie zubov. Pomôcť vám môže aj pri problémoch s nadmerným potením.

Jeho detoxikačné vlastnosti využívali aj starí Egypťania alebo domorodci z Ameriky. Uhlie užívali aj pri otravách jedlom.

Aktívne uhlie na našom trhu dostanete v tabletkách aj v prášku. Vždy záleží na tom, na čo konkrétne ho chcete používať. Aj keď dosiaľ nie sú známe nijaké nežiaduce účinky jeho používania, vždy je lepšie poradiť sa pred nasadením kúry so svojím lekárom. Ten by mal odporučiť aj obdobie, počas ktorého si budete uhlie dávkovať. Čo sa týka používania kozmetických prípravkov s obsahom uhlia, tých je na trhu nepreberne.

Aktívne uhlie je bežne používané pri akútnej liečbe špecifických druhov otráv a predávkovaní drogami, aby zastavilo jed pred vstrebaním cez žalúdok do tela. Používa sa aj na liečbu plynatosti a pomáha podráždenému žalúdku. Je to prírodný deodorant, dezinfekčný prostriedok a je jedným z najlepších známych absorpčných a adsorpčných činidiel.

Aktívne uhlie je zvyčajne vyrobené z kokosových škrupín, dreva, alebo rašeliny. Aktívne je pre ďalší proces, ktorým prechádza, kedy je vystavené niektorým plynom pri veľmi vysokých teplotách. To spôsobuje vznik veľkého množstva veľmi malých pórov na povrchu uhlia, ktoré pracujú ako mikroskopické pasce na zachytenie zlúčenín a častíc.

Hippokrates, grécky lekár považovaný za otca prírodných liekov, používal aktívne uhlie na liečbu mnohých pacientov. Aktívne uhlie nazývali čiernou mágiou pre jeho farbu a liečebné schopnosti. Starovekí Egypťania používali aktívne uhlie rovnako ako Indiáni.

7 výhod aktívneho uhlia

Zníženie alebo odstránenie plynov

Aktívne uhlie môže byť efektívne pre redukciu plynatosti, a to najmä po požití potravín, ako sú strukoviny, ktoré bežne vytvárajú prebytočný plyn. To môže tiež zmierniť žalúdočné nevoľnosti. Avšak, je vhodné zdôrazniť, že aktívne uhlie je treba užívať len príležitostne na úľavu od týchto príznakov a nemal by sa používať každý deň.

Čítajte: Zbavte sa nepríjemného nafukovania – tieto triky vám pomôžu

Otrava alkoholom

Aktívne uhlie neadsorbuje alkohol, no pomôže rýchlo odstrániť ďalšie toxíny z tela, ktoré prispievajú k otrave. Alkohol je zriedka spotrebovaný vo svojej čistej forme. Obsahuje umelé sladidlá a chemické látky. Aktivované uhlie odstraňuje tieto toxíny.

Čítajte: Alkohol: Šesť prekvapivých spôsobov, ako ovplyvňuje vaše zdravie

Znižuje vysoký cholesterol

Štúdie po celom svete ukazujú, že aktívne uhlie znižuje zlý cholesterol a zvyšuje dobrý cholesterol rovnako ako niektoré lieky na predpis.

Čítajte: Vysoký cholesterol: Ako proti nemu bojovať?

Odstraňuje parazity

Aktívne uhlie odstraňuje parazity a baktérie z tela. To zahŕňa baktérie, ktoré spôsobujú upchatý nos a aj viac invazívne parazity.

Čítajte: Únava a tráviace problémy? Na príčine môže byť lamblia!

Bielenie zubov

Uhlík zdieľa mnoho vlastností so zubnou pastou a môže byť použitý na bielenie zubov a zlepšenie zlého dychu, pretože zabíja baktérie.

Čítajte: Tipy pre žiarivo biely úsmev. Bez chémie!

Hemoperfúzia

Aktívne uhlie hrá veľmi dôležitú úlohu v hemoperfúzii, čo je proces odstránenia krvi z tela na vyčistenie od toxínov a potom jej návrat späť do tela. Odstránenie toxínov vyžaduje adsorpčný materiál a polymérom potiahnuté aktívne uhlie je používané najčastejšie. Hemoperfúzia sa zvyčajne vykonáva u pacientov so zlyhaním obličiek a pacientov pri transplantácii pečene.

Iné využitie

Aktívne uhlie pomáha odstrániť zápach z úst pomocou očisty úst a tráviaceho traktu, zmierňuje príznaky hnačky z nervozity, cestovateľskej hnačky, kŕčov hrubého čreva, tráviacich ťažkostí a žalúdočných vredov. Aktívne uhlie je najviac efektívne, ak sa užíva medzi jedlami, pretože potraviny môžu znížiť jeho účinnosť.

Súhlas GDPR so súbormi cookie s Real Cookie Bannerom